Libros y Lecturas Recomendadas

Aclaración importante: Los libros y recursos sugeridos en este espacio tienen un propósito informativo y de crecimiento personal. Es decir que son recursos de apoyo y reflexión. La lectura de estos materiales no constituye en sí misma una solución definitiva, ni sustituye el diagnóstico o tratamiento de un profesional de la salud mental. Cada proceso es único y lo que ayuda a una persona puede no ser lo indicado para otra en un momento dado.

Herramientas para un mayor autoconocimiento y desarrollo personal

No me iré sin decirte adónde voy

“El viaje que te orientará a ser el protagonista de tu propio destino” Libro: No me iré sin decirte adónde voy – Laurent Gounelle ¿Qué harías si alguien te ofreciera las claves para cambiar tu vida a cambio de tu compromiso absoluto? Esta novela es un viaje fascinante hacia el…
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Los cuatro acuerdos – Dr. Miguel Ruiz

“Pequeños acuerdos para una gran libertad mental”   Libro: Los cuatro acuerdos – Dr. Miguel Ruiz A menudo, en consulta, descubrimos que gran parte de nuestro sufrimiento no proviene de lo que nos sucede, sino de las “reglas invisibles” que aceptamos sin cuestionar. El libro de Miguel Ruiz propone cuatro…
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Amar o depender – Walter Riso

“Aprender a amar sin perderte en el intento”   Libro: Amar o depender – Walter Riso En mi consulta veo con frecuencia que el concepto de “amor” se confunde con la “necesidad”. Walter Riso, en este libro, nos ayuda a trazar una línea muy clara: el amor nos hace crecer,…
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