Blog de Psicología

Muchas personas conviven con una autoexigencia tan integrada que ni siquiera la reconocen como tal. Desde fuera, pueden parecer altamente responsables, resolutivas o detallistas. Pero por dentro suelen vivir con una sensación constante de “nunca es suficiente”, incluso cuando los demás ven logros evidentes. La autoexigencia no siempre se expresa…